Если вода и воздух холодные, под куртку добавляется слой флиса, который сохранит тепло тела, а вместо кепки на голову лучше взять
шапку. Флис — это синтетика, как и лайкра, только очень теплая. В шапке главное, чтобы она плотно сидела на голове. Для воды хорошо подойдут неопреновые, как у серферов, или шапки с мембраной, как у Tribord и Dexshell.